CALORIES IN: Beef, retail cuts
PREPARED: separable fat, cooked
PREPARED: separable fat, cooked
Nutrition Facts
| Serving Size 1 oz (28.3g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 179 Calories: 192 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 19.9g | 31% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 8.066g |
40% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.753g |
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Monounsaturated Fat 8.617g |
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| Cholesterol 27mg | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 7mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 28mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 3.01g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 1% | Iron 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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